free hit counter code

Cara Menurunkan Kadar Gula Secara Tradisional Tanpa Obat

Home / Penyembuhan Penyakit / Cara Menurunkan Kadar Gula Secara Tradisional Tanpa Obat

Cara Menurunkan Kadar Gula Secara Tradisional Tanpa Obat

cara menurunkan gula darah tinggi,- Menjaga kenormalan gula darah dalam tubuh memanglah sangat penting bagi kesehatan. Karena bila gula darah melonjak dan mengalami peningkatkan dalam tubuh akan menyebabkan berbagai macam penyakit dalam diri kita, salah satunya adalah diabetes militus. Sebaliknya saat gula darah rendah dan  mengalami penurunan akan menyebabkan penyakit hipoglikemia.

Dengan memiiki kadar gula darah yang normal dalam tubuh akan membuat Anda menjadi lebih sehat, serta dapat menunjang kinerja tubuh dalam melakukan kegiatan. Meskpiun begitu tidak ada yang pasti dalam penilaian terhadap gula darah normal. Ini terjadi karena gula darah memiliki peregarakan yang dinamis mengikuti tubuh, seperti saat sesudah dan sebelum makan serta saat tidur dan terbangun dari tidur.

Lalu bagaimanakah cara kita mengetahui kadar gula darah yang normal dalam tubuh? Untuk mengetahi hal tersebut Anda tidak perlu khawatir, karena para ahli telah menciptakan tabel tentang gula darah normal tubuh. Simak saja penjelasannya berikut ini.

  • Sebelum makan: 70 – 130 mg/dL.
  • Dua jam setelah makan: kurang dari 180 mg/dL.
  • Setelah tidak makan (puasa) selama setidaknya delapan jam: kurang dari 100 mg/dL.
  • Menjelang tidur: 100 – 140 mg/dL.

Saat Anda merasa badan tidak sehat, cobalah untuk memeriksakan kadar gula darah dalam tubuh di dokter. Jika memang benar Anda mengalami kadar gula darah yang tak normal, kami sarankan untuk segera menanganinya supaya semakin tidak berkembang

Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi Secara Tradisional Tanpa Obat

Seperti yang kami sarankan diatas, jika Anda tidak ingin menderita diabetes dan penyakit komplikasi lainnya. Maka sedini mungkin segera Anda menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Untuk melakukannya, Anda tidak perlu repot-repot mencoba mengkonsumsi obat-obatan. Karena masih ada cara tradisional alami yang aman tanpa efek samping yang bisa Anda gunakan.

Cara menurunkan kadar gula dalam tubuh bisa Anda lakukan secara tradisional menggunakan bahan-bahan alami dari alam. Apa sajakah itu dan bagaimanakah cara menggunakannya? Untuk mengetahuniya, simak saja obat tradisional untuk penyakit gula darah atau diabetes berikut.

Telur

Konsumsi telur ternyata sangat bermanfaat bagi orang yang memiliki kadar gula darah tinggi. Menurut sebuah studi yang dilaksanakan pada tahun 2015 menunjukan bahwa telur memili khasiat dalam mengurangi insulin dalam tubuh, sehingga kadar gula Anda akan normal. Selain itu telur juga bermanfaat bagi penderita obesitas.

Bawang Putih

Tidak perlu diragukan lagi khasiat dari rempah-rempah yang satu ini dalam menurunkan kadar gula darah dalam tubuh. Ekstrak bawang putih sangatlah bermanfaat dalam mengelola kadar gula tubuh agar tetap dalam batas kenormalan.

Kayu Manis

Lho bukannya kayu manis itu mengandung glukosa? Ya, kayu manis memang mengandung glukosa. Tetapi masih ada zat lain dalam kayu manis yang memiliki khasiat dalam menurunkan kadar gula darah. Yang terpenting adalah Anda harus menjaga dosis dari kayu manis untuk digunakan sebagai obat.

Buah Alpukat

Kandungan zat asam lemak tak jenuh dan juga anti oksidan akan membantu menurunkan kadar gula, selain itu juga akan membuat tubuh menjadi lebih sehat. Konsumsilah buah alpukat  secara rutin untuk menurunkan kadar gula dalam tubuh.

Kacang-kacangan

Kadar gula dalam tubuh akan menjadi normal kembali dengan bantuan dari zat kromium. Zat ini bisa Anda dapatkan dari golongan kacang-kacangan. Selain kromium, kacang juga terdapat serat yang baik bagi pencernaan.

Beras Ketan Hitam

Anti oksidan dan anti inflasi yang tinggi dalam ketan hitam akan membantu Anda dalam upaya menurunkan kadar gula dalam darah. Untuk caranya sangatlah mudah, seduh beras ketan hitam bersama dengan air hangat. Minum seduhan ketan hitam tersebut secara rutin untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

Demikianlah cara menurunkan kadar gula darah dengan obat tradisional. Namun, bukan berarti Anda tidak perlu lagi memrlukan usaha tambahan dalam prosesnya. Obat tradisional diatas tetap harus ditunjang dengan pola hidup yang sehat serta menghindari rokok dan obat-obatan. Semoga Anda sukses dalam menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

kadar gula darah normal, makanan penurun kadar gula, cara menurunkan gula darah tinggi, makanan penurun gula darah tinggi, cara mengurangi kadar gula dalam darah, menurunkan kadar gula darah dengan cepat, cara mengontrol gula darah

Komentar

Komentar

penyembuhan alternatif 123
penyembuhan alternatif 123
Pusat Kllinik Penyembuhan, Pengobatan Alternatif dan Kesehatan dengan Metode Herbal dan Terapi Gelombang Otak

Start typing and press Enter to search

cara mengobati darah tinggi, obat tradisional darah tinggi, obat tekanan darah tinggi, obat penurun darah tinggi, cara mengobati hipertensi, cara menyembuhkan darah tinggi, cara mengatasi darah tinggi, cara menurunkan darah tinggicara mengatasi mual saat hamil muda, tips mengatasi mual saat hamil muda, mengatasi mual dan pusing saat hamil, makanan pencegah mual saat hamil, mual saat hamil sampai kapan, makanan pereda mual saat hamil muda, mengatasi mual saat hamil trimester pertama, cara mengatasi mual berlebihan saat hamil muda, cara menghilangkan mual saat hamil bulan pertama, mengatasi mual saat hamil 2 bulan, cara menghilangkan rasa mual saat hamil muda